genevieve herboriste

Les plantes médicinales vous attirent, vous savez que vous avez besoin d’en mettre plus dans votre vie et dans celle de votre famille, mais vous ne savez pas par où commencer, lesquelles choisir ou comment les prendre?

Quand vous ou vos enfants êtes malades ou vivez une période de stress, votre premier réflexe serait de vous tourner vers les plantes ou vers de bons vieux remèdes de grand-mère. Mais votre grand-mère n’est plus là pour vous guider ou encore, elle n’a jamais vraiment été ce genre de grand-mère.

Alors vous vous tournez vers internet. Et là, c’est comme aller au cirque. On essaie d’attirer votre attention dans toutes les directions en même temps, on proclame une chose et son contraire, on joue sur la peur et on fait miroiter la possibilité de miracles incroyables. D’habitude, vous n’avez pas trop de mal à vous faire une tête sur les sujets qui vous intéressent, mais les plantes médicinales, ouf! C’est la jungle!

J’aimerais ça vous aider à revenir aux choses simples, aux plantes simples. Celles qu’on trouve à l’épicerie, celles qu’on peut cultiver dans nos plates-bandes et nos jardins et celles qui poussent dans nos pelouses, nos fossés et nos boisés. Celles qu’on peut prendre sous forme d’infusion ou de macération dans l’alcool et celles avec lesquelles on peut cuisiner. Celles qu’on peut acheter dans n’importe quel magasin d’aliments naturels ou dans les marchés fermiers, quand on n’a simplement pas le temps ou l’énergie de fabriquer nos propres produits.

Je vous propose 4 façons d’apprendre à mettre plus de plantes médicinales dans votre vie et dans celles de votre famille:

Tasse de tisane
Consultations en herboristerie
Bouteille compte-gouttes de teinture de plantes
Ateliers et mini-cours
Feuilles d'ortie
Marches d’identification
Enveloppe débordant de fleurs
Blogue sur les plantes et la vie
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Qu’est-ce qui vous empêche de vous tourner vers les plantes médicinales quand vous en avez besoin?

Je rencontre plein de gens super intéressés par les plantes médicinales. Quand je leur dis que je suis herboriste, leurs yeux s’allument.

Il y a les personnes qui ont déjà essayé certaines plantes et ont obtenu de super bons résultats. Il y a celles qui ont tout essayé, mais pas encore les plantes. Il y a celles qui ont eu la chance de grandir entourées d’adultes qui connaissaient les plantes et celles qui voudraient être ce genre d’adultes pour leurs enfants. Il y a les écolos-granolas, pour qui c’est juste logique de se tourner vers les plantes plutôt que vers l’industrie pharmaceutique quand il s’agit de leur santé et de celle de la planète.

Pourtant, malgré tout le respect et l’attirance que ces personnes manifestent pour les plantes médicinales, je les vois vraiment souvent finir par se tourner vers autre chose. Et je pense que c’est juste parce qu’elles ne savent pas clairement quelles plantes utilisées dans quelle situation.

Vous vous reconnaissez?

Si c’est ça qui vous empêche d’avoir plus de plantes dans votre vie, le manque d’informations claires, je peux vous aider. J’ai commencé à étudier l’herboristerie en 2001, j’ai un baccalauréat en biologie, j’enseigne l’anatomie et la physiologie humaines, la botanique et les interactions plantes-médicaments. Je peux vous expliquer en long et en large quelles plantes pourraient vous aider à mieux vivre ce qui se passe maintenant dans votre vie, mais la plupart du temps, même mes client.e.s les plus geeks ne veulent pas vraiment tout savoir. Ils et elles veulent juste pouvoir faire confiance à quelqu’un qui en sait plus qu’eux sur le sujet. Ils et elles veulent juste qu’on leur dise clairement quelles plantes essayer, où se les procurer et comment les prendre.

Pour plus de détails sur mon parcours, consultez ma page Bio.

Consultations en herboristerie

J’offre des consultations individuelles:
– en personne à Sherbrooke
– sur Zoom ou par téléphone

Pour prendre un rendez-vous en personne, utilisez Go Rendez-vous. Pour prendre un rendez-vous sur Zoom ou par téléphone, écrivez-moi ou téléphonez-moi.

Lors d’une consultation en herboristerie, on s’assoit, on parle de vous et je vous conseille des plantes.

Ça ressemble à une consultation en naturopathie (je vous donne d’ailleurs un reçu d’assurance en tant que naturopathe membre de l’ANPQ), sauf que vous ne ressortez pas avec plein de pots de plastique remplis de pilules et de gélules fabriquées on ne sait comment avec on ne sait quoi. Vous ressortez généralement avec de magnifiques plantes séchées à boire en infusion et d’autres produits d’herboristerie traditionnelle, comme des plantes macérées dans l’alcool. Je travaille aussi avec l’alimentation et les habitudes de vie, mais rien de draconien.

Tous les détails sont sur ma page Consultations.

Marches d’identification

Je suis vraiment excitée d’offrir enfin ces marches d’identification. On me les a tellement demandées!

Il suffit d’avoir un terrain et une table autour de laquelle peuvent s’asseoir toutes les personnes que vous invitez à participer. Pas besoin d’avoir une terre immense ou un jardin magnifique.

Pour votre fête, celle d’un.e ami.e, celle d’un enfant ou encore pour le simple plaisir de passer une demie-journée à parler de plantes, pourquoi ne pas faire venir une herboriste chez vous?

C’est vraiment chouette, les marches d’identification de plantes, parce que je vous apprends non seulement à reconnaître les plantes qui vous entourent, mais je vous parle aussi de leurs usages médicinaux et culinaires.

Je vous explique tous les détails ici, mais la formule est très simple et je m’adapte à votre espace, vos participant.e.s et vos demandes spéciales. N’hésitez pas à m’appeler pour qu’on en parle de vive voix. 514-691-5733

Ateliers et mini-cours d’herboristerie

Parfois, on ne veut pas une consultation, on veut un cours. Je comprends ça. Moi-même, j’adore suivre des cours.

Les ateliers sont des cours pratiques, où l’on fabrique des produits d’herboristerie. Les mini-cours sont des présentations magistrales, où j’aborde des thématiques comme la périménopause, la grossesse, etc.

J’offre tout ça en personne, à la Clinique Au Centre, au centre-ville de Sherbrooke. J’offre également des mini-cours en ligne, pour les personnes qui ne peuvent se déplacer en personne. J’accepte aussi les invitations pour donner des ateliers et mini-cours d’herboristerie en personne dans les événements.

Les mini-cours en personne et en ligne incluent des notes de cours exhaustives et illustrées.

Écrivez-moi pour me donner des suggestions de thématiques qui vous intéressent info@genevieveherboriste.ca

Tous les détails et le calendrier des ateliers et mini-cours à venir sont sur ma page Ateliers.

Blogue sur les plantes et la vie

En pré-lancement de genevieve herboriste, j’avais créé un kit de produits d’herboristerie. Je l’avais appelé «Kit de survie au temps des Fêtes par le self-care». Le kit comprenait un petit livret explicatif que j’avais moi-même rédigé et mis en page. Dedans, je racontais l’histoire derrière chaque produit, j’en donnais la recette et j’expliquais comment l’utiliser. Je partageais aussi mes sources d’inspiration.

J’étais plutôt fière du résultat, je trouvais ça cute et efficace. Sauf que les gens n’ont pas trouvé ça cute. Ils ont trouvé ça vraiment hot et épatant.

J’aime écrire et les gens aiment me lire. Pour le moment je n’ai pas encore un grand nombre d’articles de blogue publiés, mais ça s’en vient. J’ai en plusieurs en cours d’écriture. Et je pense qu’ils vont vous plaire.

Quand je publie un nouvel article de blogue, je vous en informe dans mon infolettre. Mon infolettre aussi, je l’écris avec beaucoup de cœur et tout le monde m’en parle.

Vous voulez en savoir plus sur mes astuces et réflexions d’herboriste?